Activités sportives ou bien-être

Gym douce

La gym douce est une activité sportive qui permet de se détendre et de renouer des liens sociaux.

Les horaires : les mardis de 10h à 11h

Lieu : Grande salle

Le fonctionnement : la gym douce est animée par Chantal dans nos locaux.

Le tarif : 30€ Bellignat / 40€ hors Bellignat + adhésion

Badminton

Les horaires : les lundis et mardis de 18h à 22h.

Lieu : Gymnase

Le fonctionnement : le groupe fonctionne en autonomie et se retrouve directement au gymnase du Pré des Saules (à coté du lycée Arbez Carme).

Le tarif: 30€ Bellignat / 40€ hors Bellignat + adhésion

Sport féminin

Activité supervisée par une coach.

Les horaires: les vendredis de 18h à 20h.

Lieu : Grande salle du CSCJP

Le fonctionnement: l’atelier est animé par notre Coach sportive Laurine directement dans nos locaux.

Le tarif: Adhésion

Fit and gym

Activité supervisée par un médiateur sportif et une coach diplômée et réservée au plus de 16 ans. Les séances alternent entre musculation grâce au plateau technique du gymnase et ateliers de cross fit.

Les horaires: les mardi 20h-22h et jeudi 20h-22h

Lieu : gymnase du Pré des Saules (à coté du lycée Arbez Carme)

Le fonctionnement: L’atelier est en libre service, dans la limite de 10 personnes pour assurer un suivi de qualité en toute sécurité.

Le tarif: Adhésion